Calciul este un mineral esențial pentru sănătatea oaselor și a dinților, dar puțini oameni știu că acesta poate avea un impact semnificativ și asupra sistemului imunitar. De fapt, calciul joacă un rol important în funcționarea corectă a sistemului imunitar și poate ajuta la întărirea acestuia. Consumă alimente bogate în calciu: Pentru a asigura un aport […]
Citeste mai mult
