Este important să știi ce este soia, pentru că aceasta este prezentă în foarte multe produse, de la tofu la laptele vegan. Numeroase produse pe bază de soia pot fi găsite în supermarketuri ca alternativă la consumul de lactate sau de carne, iar aceste conțin aproximativ 11 procente de proteine. Soia este o legumă populară […]
Citeste mai mult
