Pentru a te menține sănătos și plin de energie pe parcursul zilei, alegerea alimentelor potrivite la prânz este esențială. Dr. Amir Khan, un medic generalist din Marea Britanie, a dezvăluit pe TikTok exact ce mănâncă la prânz „în majoritatea zilelor” pentru a obține nutrienții necesari și a preveni gustările nesănătoase, conform publicației The Focus. Dr. […]
Citeste mai mult
